| |
وب : | |
پیام : | |
2+2=: | |
(Refresh) |
آمار وب سایت:
بازدید دیروز : 28
بازدید هفته : 384
بازدید ماه : 1846
بازدید کل : 816879
تعداد مطالب : 864
تعداد نظرات : 4
تعداد آنلاین : 1
Template By: LoxBlog.Com
تهاجم فرهنگی
جی پی اس موتور
جی پی اس مخفی خودرو
تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان دانلود و آدرس kaktoos62.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی سمنان با اشاره به خواص فراوان ویتامین C، گفت: این ویتامین اثر مواد سرطان زا را خنثی میکند. |
وی با بیان اینکه رادیکالهای آزاد از عوامل ایجاد سرطان هستند، تصریح کرد: ویتامین C به عنوان آنتی اکسیدان رادیکالهای آزاد را از بین میبرد و از این طریق خاصیت ضد سرطانی دارد.
کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با اشاره به اینکه در شهرهای آلوده به خاطر وجود انواع مواد و گاز ناشی از سوخت در هوا افراد بیشتر در معرض سرطان قرار میگیرند، تصریح کرد: استفاده از این ویتامین که خاصیت ضد سرطانی دارد، به افرادی که ساکن شهرهای آلوده هستند، توصیه میشود.
حسینی به دیگر خواص این ویتامین اشاره کرد و گفت: رشد بافتها، التیام زخم ها، پیشگیری از افتادگی پوست و گونه ها و... از دیگر خواص این ویتامین به شمار میرود.
این کارشناس تغذیه با اشاره به دیگر خواص این ویتامین در خصوص رشد و قوام بافتها افزود: این ویتامین تولید کلاژن میکند. کلاژن مادهای است که نقش اساسی در رشد و ترمیم سلولها دارد و از افتادگی پوست جلوگیری میکند و ویتامین C از این طریق باعث رشد و قوام بافتها میشود.
وی شهروندان را به مصرف پیوسته موادغذایی که حاوی این ویتامین هستند، توصیه کرد و یادآور شد: ویتامین در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموشیرین، نارنگی، نارنج و ... به وفور یافت میشود.
حسینی اضافه کرد: همچنین گوجه فرنگی، سیب زمینی، گلابی، انار، هندوانه، کیوی، بادمجان، خربزه و... از دیگر موادغذایی هستند که حاوی مقادیر قابل توجهی از این ویتامین مفید هستند.
نظرات شما عزیزان: